【症例紹介】ぎっくり腰でお悩みだった20代男性
突然の腰の強い痛みで動けなくなり来院された、
いわゆる「ぎっくり腰（患者の訴えによる）」の症例です。
練馬のオールアバウトボディ鍼灸院/接骨院での施術経過をご紹介します。
患者さまの情報
- 年代・性別：20代・男性
- 主な症状：腰の強い痛み、動作時痛
- 発症状況：日常動作中に急激な腰痛を自覚
来院されたきっかけ
日常生活の中で身体を動かした際に、急に腰に強い痛みが走り、
立ち上がりや前屈動作が困難な状態となったため来院されました。
痛みが強く、安静にしていても違和感が続いているとのことでした。
初回の検査・評価
カウンセリングと動作確認を行い、以下の点がみられました。
- 腰部周囲の筋緊張が強い
- 前屈・立ち上がり動作で痛みが増強
- 腰をかばう姿勢が続いている
これらの状態から、腰部の筋肉や関節への急激な負担が 痛みの要因になっている可能性が高いと判断しました。
施術内容
痛みの強さを考慮し、無理のない範囲で以下の施術を行いました。
- 腰・骨盤周囲の筋緊張を緩める鍼施術
- 腰部に負担の少ない姿勢での手技
- 日常生活で注意する動作のアドバイス
施術の経過
- 初回：痛みは残るが、立ち上がりがやや楽になる
- 2回目：動作時の痛みが軽減
- 3回目：日常生活での動きがスムーズになる
その後は再発予防のため、身体の使い方やセルフケアを中心に フォローを行っています。
今回の症例から考えられること
ぎっくり腰と呼ばれる症状は、突然起こる印象がありますが、
日頃の姿勢や身体の使い方が影響しているケースも少なくありません。
早めに身体の状態を確認し、無理のないケアを行うことが大切です。
同じようなお悩みをお持ちの方へ
急な腰の痛みでお困りの方は、我慢せずに一度ご相談ください。
練馬で腰痛・ぎっくり腰にお悩みの方は、
オールアバウトボディ鍼灸院/接骨院までお気軽にご相談ください。